sábado 1 de enero de 2011

Michel Odent, La Tierra de la Utopía



"Nos encontramos en la Tierra de la Utopía."

"Hoy, en enero de 2031, estamos en disposición de presentar valiosas estadísticas relativas a un proceso de transición que comenzó alrededor de 2024. Son datos impresionantes. Los índices de mortalidad perinatal son igual de bajos en todos los países en un nivel de vida similar. Los índices de traslados a unidades pediátricas se han reducido de manera asombrosa."

"No ha habido ni un solo caso de parto con forceps durante cuatro años. Desde que la prioridad ha sido evitar los partos vaginales largos y complicados, la utilización de ventosas y medicación es muy rara. Y lo más importante: el índice de cesáreas es tres veces menos que antes del período de transición. El índice de lactancia materna a los seis meses está por encima del 90%, y un psiquiatra infantil ha confirmado que el autismo es menos habitual que antes. Ahora, el Hombre Sabio de la Tierra de la Utopía sí podría asegurar que en la Tierra de la Utopía, la mayoría de las mujeres dan a luz a sus bebés y alumbran sus placentas gracias a la liberación de un "cóctel del hormonas del amor".

"Únicamente la Utopía puede salvar a la Humanidad."

Michel Odent ("el Bebé es un Mamífero")

*Este martes 4 de enero 2011, Michel Odent estará dando una conferencia en Santiago de Chile y yo tendré el honor de traducirlo

martes 28 de septiembre de 2010

Mi trabajo con embarazadas


Mi trabajo con embarazadas y sus parejas se desarrolla en 3 líneas:

1- Talleres Dar a Luz para parejas.
El taller es una oportunidad de Educación Prenatal para parejas. Se entregan herramientas para poder elegir cómo quieren que sea su experiencia de parto. Visualizaciones; Prácticas Corporales; Meditaciones del Método Calm Birth; tips para la pareja del Método Bradley; lecciones llenas de sabiduría de los libros de Ina May Gaskin; recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para la atención del parto; historias de partos felices contadas por sus protagonistas y mucho más.
El nacimiento es un asunto sagrado y lo que ocurre en el momento del nacimiento tiene una importancia crucial para la vida del bebé y la vida de la madre.
El taller consta de 3 sesiones de 3-4 horas cada una.

Lugar: Los Narcisos, Barrio Pocuro

2- Terapias Holísticas para el Embarazo, el Parto y la Lactancia.
La Terapia Floral, la Aromaterapia, los Masajes y el Reiki son excelentes apoyos emocionales para tiempos de grandes cambios (embarazo, parto y postparto). Como terapeuta acompaño a embarazadas en el recorrido de la nueva maternidad. Por ejemplo, con técnicas naturales ayudo a desatar el trabajo de parto, cuando ya pasada la semana 40 este no se ha iniciado o acompaño para que la lactancia sea exitosa.

3- Servicios de Doula.
Un Doula es una mujer experimentada que acompaña partos como apoyo emocional. Puede ayudar con masajes, visualizaciones, terapia floral, reiki, un escucha amoroso o una voz de aliento. Está presente desde las primeras contracciones hasta que esté iniciada la lactancia, apoyando a la madre y a su pareja durante todo el proceso.

macarenamardones@gmail.com 08 2827414

El nacimiento es un asunto sagrado

Mi vision es que es posible acercarse al parto con el mas profundo respeto y reverencia. Tendría que ser una fiesta, una ceremonia, un ritual, una celebración. Así lo pone Violeta Parra: "Voy a ponerme un traje de mariposa mañana cuando llegue mi palomita, en los dedos banderas de tres colores y en las pesteñas miles de candelillas".

Mi compromiso, a través de mi trabajo con mujeres embarazadas y sus parejas, es co-crear la oportunidad para que el parto sea una sanacion, un proceso transformativo. Entendiendo que la manera en que damos a luz y lo que ocurre inmediatamente después del nacimiento tiene un impacto crucial para la vida del nigno y para la vida de la madre. Michel Odent, un obstetra e investigador francés lo dice así: "cuando el proceso del nacimiento se vea como un período de suma importancia en el el desarrollo de la capacidad de amar, ocurrirá la revolución en nuestra visión de la violencia". Por eso, yo invito a los ginecologos, obstetras, matronas, enfermeras a ofrecer opciones humanas y amorosas a la mujeres y bebes que están bajo su cuidado.

lunes 27 de septiembre de 2010

Nacer a la Vida

“Es importante cuidar y proteger el estado emocional de las mujeres embarazadas, puesto que ellas están gestando las generaciones futuras, y de su bienestar y equilibrio emocional, depende la salud física y emocional de esas criaturas por nacer". Michel Odent.

Mi trabajo está inspirado en la filosofía de Michel Odent, así como en la de Ina May Gaskin. Con todo mi amor, me dedico a acompañar a mujeres y a sus parejas en su camino hacia una nueva maternidad. Para todas y todos los que quieran informarse, educarse y buscar apoyo para el embarazo, el parto y el postparto, muy pronto estará disponible el sitio www.naceralavida.cl (en construcción)

lunes 20 de septiembre de 2010

Taller DAR A LUZ para parejas

El Taller consta de 3 sesiones de 3 horas y media cada una. El lugar es Los Narcisos. Horario: 10.30 a 14.00 hrs.

Próximas fechas:
Taller Diciembre: 4, 8 y 11
Taller Enero: 8, 15 y 22

Meditación, Respiración, Masajes, Visualizaciones. Herramientas para preparar mente, cuerpo y espíritu para el momento precioso del parto. Prácticas para desarrollar la fortaleza y flexibilidad necesarias para enfrentar los desafíos de la nueva maternidad.

Cada sesión tiene temáticas diferentes (gestación, parto y puerperio) y muchos ejercicios nuevos. Herramientas del Método Bradley y del Método Calm Birth. El Método Bradley le enseña a la pareja a resguardar emocionalmente el proceso del parto y a ser el “coach” de la madre. El Método Calm Birth aplica 3 Técnicas Tibetanas de Meditación al embarazo, el parto y la lactancia; fortaleciendo el sistema inmune y aportando estabilidad emocional, entre otros múltiples beneficios.

En este Taller entrega información muy útil para poder tener un parto respetado, pues la manera en que damos a luz y lo que ocurre inmediatamente después del nacimiento tiene un impacto crucial para la vida del niño y para la vida de la madre. El compromiso es co-crear la oportunidad para que el parto sea una experiencia de sanación y transformación.

Es una invitación a formar parte de un espacio de contención y apoyo emocional.

Macarena Mardones es madre de 2 hijos nacidos de parto natural. Su primer hijo nació en Nueva York, donde tuvo la oportunidad de aprender "Ma Yoga Prenatal" con su creadora Mia Borgatta y el Método Bradley con la educadora prenatal Sandy Jamrog. Es una autodidacta del Método “Calm Birth”. Es Educadora Prenatal, Doula, Terapeuta Holística y practicante de Ashtanga Yoga. Además es creadora del grupo "Nacer a la Vida" (ex Parto Feliz) de facebook.

Más información:
macarenamardones@gmail.com, 08 2827414

jueves 22 de julio de 2010

¿Qué es una Doula?


El término doula procede de la antigua Grecia y significa sierva. Otros autores sitúan su origen en el indi, lengua, en la que significa mujer experimentada.

Las doulas realizan una función de apoyo emocional y físico a las mujeres durante el desarrollo del parto y la primera etapa post-parto. Una doula ayuda a la madre con masajes, aromaterapia, sugiriendo posiciones... facilitando el desarrollo normal del parto. En el hospital, además de todo lo anterior, el papel de la doula es el de conexión entre la pareja y el personal médico.

Tradicionalmente, los conocimientos sobre el embarazo, parto y puerperio, se transmitían de madres a hijas, o entre mujeres de la misma familia, del mismo pueblo. Estos conocimientos, no se referían sólo a la fisiología si no a las necesidades emocionales: los distintos estados de ánimo, miedos, incertidumbres...

Hoy, muchas mujeres se enfrentan a la maternidad solas y sin referentes cercanos. Las experiencias que se suelen compartir en el parque o a la salida de los jardines infantiles y colegios, muchas veces pasan por alto sentimientos profundos y reales como: los sentimientos contradictorios ante el embarazo (la inmensa alegría que supone la noticia del embarazo, lleva asociada sentimientos de temor, de inseguridad respecto al momento, a la capacidad de salir a delante), frustraciones por partos que no resultaron el momento emotivo y milagroso que se esperaba (mala información antes y durante el mismo, sentimientos de indefensión, de maltrato por el empleo de práticas agresivas contra la madre o el bebé, sentimientos de responsabilidad en casos de cesáreas u otras intervenciones), lactancias fracasadas, etc. Parece que ninguna otra mujer antes sintió algo parecido.

Las doulas surgen para retomar esta red de apoyo entre mujeres, recuperar la realidad y el peso de la maternidad en la vida de una mujer.

lunes 19 de julio de 2010

Parto Humanizado, Respetado, Consciente, Natural y más... en la Radio ADN


Vengo llegando de la Radio ADN (91.7), dónde Diana Massis me entrevistó sobre mi trabajo como Educadora Prenatal.
¡Qué rápido pasa el tiempo en la radio! Siento que no alcancé y que por el apuro, quizás no me expresé bien. ¡Pero, ya está!

Quiero aprovechar este espacio para decir lo que siento que faltó. Quiero invitar a todas la mujeres que quieren atesorar sus experiencias de parto, a que lo recordemos como un evento sagrado y maravilloso. Me parece importante que nos informemos y que conozcamos cuáles son las intervenciones que se hacen por rutina en un parto tecnológico y que se pueden evitar. Es importante saber que las intervenciones son las mayores causantes de las complicaciones en los partos y de la interrupción del apego entre la madre y el bebé.

Que tengan un muy buen día!

domingo 18 de julio de 2010

Grupo "Nacer a la Vida" (ex Parto Feliz) en Facebook


"Nacer a la Vida" es un grupo nace para apoyar y empoderar a mujeres embarazadas para que puedan atesorar sus experiencias de parto. Yo tuve dos partos naturales muy felices. Tuve la suerte de encontrarme con personas que me traspasaron su confianza, sus experiencias y valiosas herramientas para transformar mis experiencias de parto en lo que yo quería que fueran. Yo soy parte de una cadena de mujeres que se apoyan entre sí. Me encantaría que los que pasen por este blog también se unan al grupo "Nacer a la Vida" y posteen sus opiniones, videos, etc.

jueves 19 de marzo de 2009

RESCUE, un regalo de la madre tierra


El Rescue es una fórmula de esencias florales diseñada por el Doctor Bach a principios del siglo XX. Está compuesto de 5 flores: Clematis (para que la persona no pierda la conciencia, no se desmaye), Impatiens (calma el dolor), Cherry Plum (para mantenerse controlado y no desbordarse), Rock Rose (para NO entrar en pánico), Star of Bethlehem (para no quedar en schock o traumado por lo que se está viviendo, también para la pena de los duelos).

El rescue es un remedio de rescate, sirve para primeros auxilios, cuando hay un desmayo, después de un accidente, antes y después de una operación, antes y después de ir al dentista. Es un gran armonizador y estabilizador, centra y calma. Sirve para dolores físicos agudos. Muy útil para enfrentar una mala noticia y para los primeros días después de la muerte de un ser querido. Funciona muy bien cuando los niños se caen o están con pataleta. También ayuda a hablar en público o enfrentar situaciones difíciles

El Rescue es un excelente remedio para el trabajo de parto, una vez que esté está declarado y en face activa. No lo recomiendo en las semanas previas al parto ni para las primeras horas del trabajo de parto

Es bueno tener Rescue siempre a mano!

Preparé una partida de Rescue spray para vender. Reparto gratuito en Santiago. Pedidos al 08 2827414

miércoles 24 de septiembre de 2008

Más flores para la salud



Estoy releyendo un libro precioso sobre los nuevos remedios florales de California de Claudia Stern. Aprovecho de citarla: "las esencias florales pueden tomarlas todas personas de todas las dedades, desde que nacen hasta que mueren. No interfieren con ningún otro tratamiento, incluyendo los remedios homeopáticos y alopáticos. Las esencias no son drogas ni agentes químicos. No se pretende que sustituyan ningún tipo de tratamiento médico recetado por un profesional de la salud. (...) Las esencias florales no nos permiten controlar lo que nos ocurre, pero sí nos ayudan a elegir cómo responder a los desafíos y a dejar de ser prisioneros de nuestros propios conflictos."

sábado 5 de enero de 2008

Camilo & Almendra



Estos son mis dos hijitos.

Bienvenida Almendra



Ésta es mi hijita Almendra. Nació el sábado 29 de diciembre a las 2.27 de la tarde en nuestra casa. Ella es maravillosa y nos tiene totalmente enamorados. El parto fue muy lindo y re-rápido. Empecé con contracciones esa mañana, como a las 10 me di cuenta que no eran de ensayo y que el alumbramiento se venía venir. Durante las primeras horas bailé, canté, me bañé en tina, le di el almuerzo a mi hijo Camilo y conversé con mi marido de muchas cosas. Como a las 12.30 llegó la matrona y las cosas se fueron poniendo un poco más serias, aunque creo que nunca perdimos el sentido del humor. Como a la 1.30 llegó la Paty, mi profesora de Flores de Bach que también había tenido sus hijos en casa con la Rosa, mi matrona, y que decidimos invitar al parto para que nos apoyara.
Gracias a las instrucciones de la Rosa, pujé sólo 4 o 5 veces y la cabeza de la Almendra estaba afuera y Camilo dijo "wow". Entonces, fue un momento mágico en que le pedí a todos que esperaramos y que la dejaramos venir de a poco. Y así fue, su cuerpito salió después de unos segundos-minutos (no sé) y Gary dijo que era una niña. Me la pusieron en mi pecho y yo le decía "Bienvenida, bienvenida..."
Gracias Gary por ser mi compañero siempre. Gracias Camilo por portarte a la altura de las circunstancias en todo momento y haber compartido toda esta felicidad con el papá y la mamá. Gracias Rosa María Román por los excelentes mensajes que le diste a mi mente y a mi cuerpo y que ayudaron que esta niña saliera de manera tan hermosa al mundo. Gracias Paty Carrión por haber estado aquí transmitiéndome fortaleza y poniéndole freno a los miedos.